Sonda: coraz częściej myjemy zęby w... pracy!

Szacuje się, że 99 proc. Polaków ma próchnicę o różnym stopniu zaawansowania, co jest skutkiem zaniedbań w higienie. Jeśli więc coś na tym polu się zmienia, to kibicujemy. Zwłaszcza że Polacy pracują coraz więcej i w pracy spędzają po osiem, dziesięć, a nawet dwanaście godzin dziennie, w tym czasie jedząc i pijąc nieraz szkodliwe dla zdrowia przekąski i słodkie napoje

– mówi lek. dent. Agnieszka Juśkiewicz z Medicover Stomatologia i dodaje:

Na tym tle nawet jednokrotne szczotkowanie zębów w czasie dnia pracy będzie korzystne dla zdrowia. Myjąc zęby, np. po śniadaniu, lunchu czy kawie, pozbywamy się nie tylko osadów i nieprzyjemnego zapachu z ust, ale przede wszystkim groźnych bakterii, które odpowiadają za rozwój próchnicy czy stanów zapalnych dziąseł. Jest to więc słuszna praktyka.

Jeszcze kilka lat temu mało kto pomyślałby o tym, aby w przerwie od pracy umyć zęby. Dziś wielu pracowników, zwłaszcza z najmłodszych pokoleń, nie ma z tym problemu i przełamuje tabu. Powodów jest kilka. Po pierwsze, nawyki wypracowane podczas pracy zdalnej przenosimy do biur. Pracując w domu, mieliśmy swobodę mycia zębów po każdym posiłku i po prostu nie chcemy z tego rezygnować

– mówi lek. dent. Agnieszka Juśkiewicz.

Po drugie, rośnie świadomość dotycząca znaczenia zdrowego uśmiechu w kontekście relacji zawodowych. Polacy coraz częściej inwestują w wygląd swoich zębów, a to pociąga za sobą skłonność do uważniejszej higieny. Poza tym pracując na co dzień z ludźmi, przykładamy także większą wagę do świeżości oddechu. Bez higieny samą gumą do żucia trudno go utrzymać.

Świeży oddech ma ogromne znaczenie dla relacji międzyludzkich, zwłaszcza w środowisku zawodowym. W ciągu ośmiogodzinnego dnia pracy sięgamy po kawę, słodkie napoje czy przekąski, a niektórzy dodatkowo palą papierosy. Wszystko to wpływa na zapach z ust. Można pokusić się więc o tezę, że zaczęliśmy myć zęby w pracy, aby uniknąć krępujących sytuacji, ale też: aby zyskać pewność siebie

– dodaje dentystka.

Jako stomatolodzy rekomendujemy mycie zębów minimum dwa razy dziennie, najlepiej po każdym posiłku. Skoro znaczną część dnia spędzamy w pracy, naturalne jest, że chcemy dbać o higienę jamy ustnej również w tym czasie. Pracodawcy powinni to zrozumieć. Na szczęście coraz więcej firm akceptuje ten nawyk, zwłaszcza jeśli firma promuje zdrowy styl życia i profilaktykę. Co więcej, niektóre organizacje same wychodzą z inicjatywą, udostępniając pracownikom szczoteczki i pasty w łazienkach

– mówi ekspertka Medicover Stomatologia.

Mycie zębów w pracy to zjawisko, które zyskuje na popularności i ma szansę na stałe zagościć w naszych biurach. Wzrost świadomości dotyczącej zdrowia jamy ustnej, lepsze nawyki wypracowane podczas pracy zdalnej oraz rosnąca troska o świeży oddech w relacjach zawodowych wskazują na to, że ten trend może się utrzymać. Także otwartość pracodawców ma szansę temu pomóc

– podsumowuje lek. dent. Agnieszka Juśkiewicz.