Nowa aplikacja Medicover Sport trafiła do rąk użytkowników z aktywnym Medicover Sport. Oprócz dobrze znanych funkcji – teraz w ulepszonej wersji – aplikacja oferuje trzy nowe strefy: treningu, odżywiania oraz dobrego samopoczucia. Każda z nich została zaprojektowana, aby wspierać użytkowników w osiąganiu celów zdrowotnych i fitnessowych.
Pakiet sportowy Medicover Sport ma przede wszystkim zachęcić ludzi do regularnego uprawiania sportu i dbania o swoje zdrowie na co dzień. Stale ulepszamy aplikację dostępną dla aktywnych użytkowników pakietu tak, aby korzystanie z niej było intuicyjne i pozwalało na naturalne włączenie sportu w codzienność Polaków. Już teraz użytkownicy mogą cieszyć się najnowszą wersją aplikacji Medicover Sport z gotowymi treningami wideo, dzięki czemu zabiegani użytkownicy mogą korzystać z zajęć sportowych prowadzonych online lub dostępnych od ręki kompleksowych planów treningowych. Nowa wersja aplikacji reprezentuje nasze holistyczne podejście do zdrowia, łącząc w sobie nie tylko przestrzeń do aktywności fizycznej, ale i coaching dietetyczny, a nawet strefę poświęconą dobremu samopoczuciu. Nowe technologie, w które inwestujemy, aby udoskonalać aplikację Medicover Sport służą realizacji naszego szerszego celu, jakim jest stałe wspieranie zdrowego stylu życia Polaków
– mówi Anna Gradkowska, Kierownik Zespołu Marketingu Medicover Sport.
Hybrydowy model treningowy
- Treningi video on-demand – gotowe do odtworzenia w dowolnym momencie, prowadzone przez międzynarodowych trenerów w języku polskim i angielskim.
- Plany treningowe – kompleksowe programy treningowe dopasowane do trzech poziomów zaawansowania: dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych.
- Różnorodne kategorie treningów – w tym ogólnorozwojowe, stretching, mobilność, siła, które umożliwiają dopasowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb użytkownika.
Doradztwo dietetyczne
i zdrowotnych.
- Be Slim – dla osób dbających o sylwetkę.
- Be Healthy – dla tych, którzy chcą poprawić swoje nawyki żywieniowe w celu poprawy zdrowia.
- Be Stronger – dla aktywnych fizycznie użytkowników, budujących masę mięśniową i siłę.
Strefa Dobrego Samopoczucia
- Sen i relaks, gdzie udostępniamy techniki relaksacyjne, ćwiczenia autogenne, muzykę i dźwięki na sen.
- Autoterapia i rozwój, a w niej ćwiczenia autoterapeutyczne, rozwój osobisty, podcasty z wiedzą psychologiczną.
- Kursy rozwojowe dotyczące budowania relacji, inteligencji emocjonalnej, wypalenia zawodowego, asertywnej komunikacji, treningu oddechu, mindfulness, odporności psychicznej i wielu innych.
- Mindfulness i medytacja, gdzie znajdują się medytacje prowadzone, ćwiczenia oddechowe, afirmacje.
